proceso fundamental del crecimiento humano
Psicoterapia
La psicoterapia es un proceso fundamental del crecimiento humano que nos permite conocernos, comprendernos y aceptarnos desde una mirada amable y libre de juicios.
Provee un espacio seguro y confiable que nos ayuda a identificar los conflictos psíquicos, liberar las memorias traumáticas y encontrar herramientas de autoapoyo para crear nuevas formas de ver el mundo, relacionarnos y orientar nuestra vida.
puedes llegar a tocar la puerta
de la psicoterapia por motivos concretos como:
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Atravesar una crisis de vida
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Haber tenido una pérdida importante
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Sufrir de ansiedad, crisis de pánico o depresión
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Dificultad en las relaciones
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Insomnio, baja autoestima o falta de energía
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Enfrentar cambios importantes en la vida personal, familiar o laboral
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Repetición de patrones negativos y/o reactividad emocional
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Adicciones y comportamientos compulsivos
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Traumas o experiencias del pasado que impiden vivir plenamente el presente
También puede haber otros motivos más existenciales que la psicoterapia aborda como:
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Sentirse extraño, desorientado o solo
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No encontrarle sentido a la vida
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Experimentar angustia sin motivo aparente
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Necesidad de autoconocimiento
la vida nos invita
La psicoterapia nos guía a través de los emboscados caminos de la psiquis, ofreciendo herramientas claves para sanar y liberarnos.
Todos necesitamos y merecemos darnos un espacio de contención en el cual podamos escucharnos profundamente, digerir las emociones y comprender nuestros procesos.
La salud mental y el bienestar interno son la prioridad de la vida.
constantemente a trascender nuestras limitaciones.
Ami Echeverry
Es Psicóloga de la Universidad de los Andes de Bogotá, especializada en psicoterapia Gestalt, una corriente terapéutica humanista-existencial. Se ha formado en psicotraumatología y profundizado en el manejo de las emociones. Es terapeuta certificada EMDR (enfoque específico para el trauma y el TEPT), Coach e instructora de Mindfulness y Meditación.
Ami cuenta con muchas herramientas y experiencias adquiridas en su recorrido de vida, las cuales le permiten acompañar con gran empatía y comprensión los procesos de transformación humana y orientar cada proceso de forma personalizada, según las necesidades y la naturaleza psíquica de cada uno.